Eldar Beridze ^{ავტორი}

ავტორი:

Eldar Beridze

Გამოქვეყნებულია ............. მიერ:

4 სტატიები

ავტორის სტატიები

• Როგორ დავიკლოთ წონა კვირაში
  დაკარგვის საკითხები არ შეწყვეტს თანამედროვე ადამიანის შეშფოთებას. ჩვენი ჯანმრთელობის, კვების და ცხოვრების წესის ყურადღების წყალობით, ჩვენ დავიწყეთ იმის გაგება, თუ როგორ უნდა შევინარჩუნოთ ჩვენი ფორმის ოპტიმიზაცია.
  30 ივნისი 2025
• Ქეთო-დიეტი
  ქეთოს დიეტა არის ცხიმიანი დაბალი ნახშირბადის ზომიერად ცილის დიეტა. ცოტა ხნის წინ, დიეტა ძალიან პოპულარულია, მაგრამ სანამ მისი დაკვირვება დაიწყებთ, თქვენ უნდა იყოთ დარწმუნებული თქვენს ჯანმრთელობაში, რადგან ეს არ არის შესაფერისი ყველასთვის.
  5 მაისი 2025
• Როგორ დავიწყოთ წონის დაკლება: 7 ნაბიჯი თქვენი მიზნისკენ
  წონის დაკლების მეთოდების მრავალფეროვნების მიუხედავად, არსებობს ძირითადი და უნივერსალური წესები, რომლებიც მოქმედებს აბსოლუტურად ყველასთვის. ჩვენ მოგიყვებით 7 აუცილებელ ნაბიჯზე მათთვის, ვისაც წონის ეფექტურად დაკლება სურს.
  19 ნოემბერი 2021
• Საზამთრო დიეტა, მისი ვარიანტები და უკუჩვენებები
  შემოდგომა გულუხვი დროა და საუკეთესო დროა საზამთრო დიეტისთვის. რატომ არის კარგი საზამთროს დიეტა? ყველას ჯდება? რა არის მისი თავისებურება? დღეს გაგიმხელთ საზამთრო დიეტის საიდუმლოებებს.
  6 ივლისი 2021